तुलसी एक गुण अनेक

तुलसी का पौधा  बहुत से गुणों से भरपूर  होता है  | इसके अंदर रोगों से लड़ने की शक्ति होती है ।यह बहुत ही पवित्र आयुर्वेदिक औषधि मानी गयी है। भारत में इस पौधे को देवी-देवताओं की तरह पूजा जाता है ।इसी बात से इसकी शक्ति का पता लगाया जा सकता है कि इस पौधे के पास जाकर  खड़े हो जाने मात्र से ही ये  बिमारियों से हमारी  रक्षा करता है । तुलसी के पत्तों को पानी में डालने मात्र से पानी स्वच्छ और साफ हो जाता है ।

व्याख्या– यह श्लोक आयुर्वेद के  ग्रन्थ भावप्रकाश निघण्टु से लिया गया है इस श्लोक में तुलसी के नाम और गुणों के बारे में बताया गया है। श्लोक में कहा गया है कि तुलसी,सुरसा ,ग्राम्या,सुलभा ,बहुमञ्जरी ,अपतराक्षसि,गौरी ,भूतघ्नी,देवदुंदुभि ये सभी नाम तुलसी के कहे गए हैं ।तुलसी कटु तथा तीखी ,हृदय के लिए हितकारी ,उष्ण,दाह तथा पित्त कारक ,अग्निदीपक और कुष्ठ ,रक्त का विकार ,पसली की पीड़ा ,कफ और वायु को दूर करने वाली होती  है ।सफेद और काली तुलसी दोनों गुणों में समान  है ।

संदर्भ – भावप्रकाश निघण्टु, श्लोक –६३ ।

इस औषधि का उपयोग कैसे करें आइये जानते हैं

• आखों के लिए उपयोगी: – तुलसी का प्रयोग आखों की खुजली और जलन के लिए बहुत लाभकारी है इसके लिए आपको तुलसी के पत्तों का अर्क बनाना होगा और उसको आप नियमित रूप से रात को सोने से पहले आखों में डाल सकते हैं इस प्रयोग से आपकी आँखों की रोशनी भी ठीक रहेगी और आँखें हर प्रकार की बीमारी से सुरक्षित रहेगीं ।

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• चेहरे  को रखे साफ सुथरा :– तुलसी के पत्तों को पीसकर उसका लेप  चेहरे पर लगाने से चेहरे की कील और छाइयाँ दूर हो जाती हैं । तुलसी के पौधे में त्वचा की हर बीमारी से लड़ने की क्षमता होती है ।इसका नियमित सेवन चेहरे को साफ सुथरा रखता है और बहुत सारी बिमारियों से सुरक्षित रखता है ।
• हृदय रोग में उपयोगी:- सर्दी के दिनों में अगर तुलसी के ९ से १० पत्ते लेकर उसमे ४ से ५ काली मिर्च और ३ बादाम मिलाकर इन सभी को पीसकर अगर एक गिलास पानी में २ चम्मच मधु मिलाकर इसका सेवन करने से हृदय के रोग बहुत जल्दी ठीक हो जाते हैं ।इस उपयोग का नियमित सेवन आपके  स्वास्थ्य और शरीर दोनों के लिए बहुत अच्छा है ।
• खांसी और जुकाम में  भी उपयोगी :– अगर किसी को एकदम से खांसी या जुकाम हो जाता है तो उसको ५ से ६ तुलसी पत्ते चाय में डालकर  पीने  से अच्छा आराम मिलता है ।  अगर आपके मुँह से बदबू आने लगे या आपका गला खराब हो जाए उसके लिए आपको तुलसी के पत्तों को कच्चा खा लेना चाहिए उससे बहुत फायदा मिलता है ।
• मासिक चक्र की समस्या करे दूर :- महिलाओं में आज मासिक चक्र की समस्या बहुत सामान्य हो गयी है । ऐसी महिलाओं के लिए तुलसी एक अच्छा काम कर सकती है ।इसके लिए उनको तुलसी के बीज का उपयोग नियमित रूप से करना होगा । अगर आपको बीज उपलब्ध नहीं होते तो आप तुलसी के पत्तों का सेवन भी कर सकते हैं ।जिन महिलाओं को मासिक चक्र की समस्या है वह  बहुत जल्दी ठीक हो जाएगी।
• त्वचा रोगों के लिए :–शरीर की त्वचा की कोई  भी बीमारी हो उसका इलाज है तुलसी का पौधा । इसके उपयोग के लिए आपको तुलसी पत्तों के साथ नींबू पानी को मिलाकर इस लेप को त्वचा के ऊपर लगा लेने से त्वचा की हर प्रकार की बीमारी का समाधान हो सकता है ।त्वचा के लिए तो यह औषधि रामबाण है । अगर आप सुबह सुबह तुलसी के पत्तों को पीसकर उसके लेप को चहरे पर लगा लेते हो तो आपका चहरा एकदम साफ और बिमारियों से रहित हो जाएगा ।
• बालों की हर बीमारी का समाधान :– अगर आपके बालों में किसी भी प्रकार की कोई समस्या है तो उसको तुलसी के साथ दूर किया जा सकता है जैसे अगर आपके बाल सफेद हो गए, झड़ने लग गए हैं तो इसके लिए आपको तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर बालों में लगाने से आपकी समस्या  दूर हो सकती है ।
• बुखार में उपयोगी :–तुलसी में ऐसे बहुत सारे  गुण होते हैं जो हर प्रकार की बीमारी से हमें सुरक्षित रखते हैं जैसे शरीर की त्वचा खराब हो जाना , शरीर के अंदर हानिकारक तत्त्वों का चले जाना और किसी भी प्रकार  के  संक्रमण से यह हमारी रक्षा करता है । ऐसे बहुत सारे बुखार हैं जिनसे तुलसी पौधा हमे बचाए रखता है जैसे मलेरिया हो जाना ,टाइफाइड हो जाना या किसी भी प्रकार का कोई वायरस शरीर के अंदर आ जाना आदि इन सभी बीमारियों में तुलसी के पत्तों का काढ़ा बहुत  ज्यादा लाभकारी साबित हो सकता है ।
• फेफड़ों के लिए भी है लाभकारी :–  धूम्रपान या शराब आदि पीने से यदि कोई समस्या फेफड़ों में आ जाती है तो उसके लिए तुलसी का पौधा बहुत उपयोगी है ।तुलसी में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है और यही विटामिन सी फेफड़ों के रोगों से हमारी सुरक्षा करता है । फेफड़ों के रोगी को तुलसी के पत्तों को पीसकर उसके रस का सेवन करना बहुत उपयोगी होता है ।
• शारीरिक दुर्बलता करे दूर :–अगर किसी व्यक्ति के अंदर शारीरिक रूप से किसी भी प्रकार की दुर्बलता आ गयी है तो उसके समाधान के लिए उसको तुलसी के बीज का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए जैसे शारीरिक दुर्बलता ,नपुंसकता ,वीर्य का पतला होना ,शीघ्रपतन आदि किसी भी समस्या में तुलसी के बीज बहुत ज्यादा उपयोगी है ।
• कैंसर के लिए भी है लाभकारी :–एक अध्यन के अनुसार पता चला है कि तुलसी के पौधे के अंदर वो सभी गुण होते हैं जो एक कैंसर के मरीज के लिए बहुत उपयोगी हैं । इसके लिए आपको तुलसी के बीजों को नियमित रूप से प्रयोग करना होगा ऐसा करने से आपकी कैंसर की बीमारी बहुत जल्दी ठीक हो जाएगी  ।
• चिंता और तनाव रहे दूर :– अगर आप तुलसी का सेवन करते हैं तो आपको कभी तनाव की समस्या नहीं रह सकती ।चिंता और तनाव से पीड़ित मरीजों पर इसका शोध भी किया गया जिससे पता चला है कि तुलसी हमारे शरीर में ऊर्जा बनाती है और स्मरण शक्ति बढ़ाती  है इसके लिए आपको ८ से १० तुलसी के पत्तों को सुबह सुबह नियमित रूप से चबाना होगा इसका परिणाम ये होगा कि आप  चिंता और  तनाव मुक्त रहेगें  और सभी प्रकार के रोगों से सुरक्षित रहेगें ।
• पाचन तंत्र रहे दुरुस्त :- तुलसी का नियमित सेवन आपकी पाचन प्रक्रिया को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखता है। अगर आपके पेट में किसी भी प्रकार की समस्या आती है या आपकी पाचन शक्ति ठीक नही रहती तो इसके लिए आपको तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर उसके अंदर समान मात्रा में अदरक का रस मिलाकर सेवन करना चाहिए इससे आपकी पेट की हर बीमारी दूर हो जाएगी ।सुबह सुबह तुलसी पत्तों को चबाने से आपका पाचन तंत्र स्वस्थ और दुरुस्त बना रहता है । अगर आपका पाचन तंत्र ठीक है तो आपका शरीर भी स्वस्थ है ।